ÁÖÀ§¸¦ µÑ·¯½Ñ °¨±Ö³ª¹«µé°ú µë¼ºµë¼º ¼÷´ë³¶µé »çÀÌ·Î º¸ÀÌ´Â ¹Ù´Ù, ±×¸®°í µÚ·Î º¸ÀÌ´Â ÇѶó»ê¿¡ ÀÇÁöÇϸç ÈÞ½ÄÀ» Áñ±â¼¼¿ä.
▸ Á¦ÁÖ Á߽ɰ¡ Áß¹®¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÇѶó»êÀÌ º¸ÀÌ´Â Á¦ÁÖ °¨¼º ¼÷¼Ò ÀÔ´Ï´Ù. ▸ Â÷·Î 5ºÐ°Å¸®¿¡ Áß¹®°ü±¤´ÜÁö ¹× Áß¹®»ö´ÞÇغ¯ (¼Çθí¼Ò)ÀÌ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ▸ ¼÷¼Ò µÞÆíÀ¸·Î µÑ·¹±æÀÌ ÀÖ¾î »êÃ¥Çϱ⠳ʹ« ÁÁÀº ÄÚ½º°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ▸ °øÇ×¹ö½º 600¹ø (°øÇ×±îÁö 40ºÐ) ¼÷¼Ò µµº¸ 10ºÐ °Å¸®¿¡ Á¤·ùÀåÀ§Ä¡ÇØÀÖ½À´Ï´Ù. [¼÷¼Ò ±Ùó ÆíÀǽü³] ▸ µµº¸ 1ºÐ GSÆíÀÇÁ¡ ▸ µµº¸ 5ºÐ ´ÙÀÌ¼Ò ▸ µµº¸ 10ºÐ °øÇ×¹ö½º 600¹ø Á¤·ùÀå
▸ Á¦ÁÖ Á߽ɰ¡ Áß¹®¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÇѶó»êÀÌ º¸ÀÌ´Â Á¦ÁÖ °¨¼º ¼÷¼Ò ÀÔ´Ï´Ù. ▸ Â÷·Î 5ºÐ°Å¸®¿¡ Áß¹®°ü±¤´ÜÁö ¹× Áß¹®»ö´ÞÇغ¯ (¼Çθí¼Ò)ÀÌ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ▸ ¼÷¼Ò µÞÆíÀ¸·Î µÑ·¹±æÀÌ ÀÖ¾î »êÃ¥Çϱ⠳ʹ« ÁÁÀº ÄÚ½º°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ▸ °øÇ×¹ö½º 600¹ø (°øÇ×±îÁö 40ºÐ) ¼÷¼Ò µµº¸ 10ºÐ °Å¸®¿¡ Á¤·ùÀåÀ§Ä¡ÇØÀÖ½À´Ï´Ù. [¼÷¼Ò ±Ùó ÆíÀǽü³] ▸ µµº¸ 1ºÐ GSÆíÀÇÁ¡ ▸ µµº¸ 5ºÐ ´ÙÀÌ¼Ò ▸ µµº¸ 10ºÐ °øÇ×¹ö½º 600¹ø Á¤·ùÀå
ÇѶó»êÀ» ¹è°æ»ï¾Æ, Á¦ÁÖÀÇ Çö¹«¾ÏÀ» Å׸¶·Î ¸¸µé¾îÁø ´õ³ªÀº½ºÅ×ÀÌ. µÚ·Î´Â ÇѶó»ê, ¾ÕÀ¸·Î´Â ¼±ÍÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù°¡ ÆîÃÄÁ®ÀÖÀ¸¸ç Àαٿ¡ ¼è¼Ò±ï, Á¤¹æÆøÆ÷, õÁö¿¬, »õ¿¬±³, ¹®¼¶, ¼·¼¶ µî À¯¸í°ü±¤Áö°¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ³ªÀº½ºÅ×ÀÌ´Â µµ·Îº¯¿¡ ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ¾î Á¦ÁÖ°ü±¤À» Áñ±â±â¿¡ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ÁÖÀÇ Çª¸¥ ¹ãÇϴðú ¹Ý¦ÀÌ´Â º°µéÀ» Ç°°í ´Ü ²ÞÀ» ²Ü ¼ö ÀÖ´Â °÷... ¾Æ¸§´Ù¿î Á¦ÁÖ¿©Çà¿¡ ³¶¸¸°ú ¿©À¯¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¶ó¹ÌÆæ¼ÇÀÌ ÁغñÇÏ¿´½À´Ï´Ù. »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷, ¼ÒÁßÇÑ Ãß¾ï, Æí¾ÈÇÑ ÈÞ½ÄÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµ¿òÀ» µå¸± °ÍÀ» ¾à¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
µ·³»ÄÚ Ææ¼ÇÀº µ·³»ÄÚ°è°î ±îÁö °É¾î¼ 2ºÐ°Å¸®¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÇѶó»ê°ú µ·³»ÄÚ °è°î À» ÇÑ´«¿¡ º¼¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¿¬°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¸ð´øÇÑ ÀÎÅ׸®¾î ÄÁ¼ÁÆæ¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ÇѶó»ê°ú ÀÚ¿¬ÀÌ ¾î¿ì·¯Áø °æ°üÀº »çÁøÀ¸·Î Ç¥ÇöÇϱ⿡´Â ³Ê¹« ¾Æ±õ°í ÇöÀå¿¡¼ È¥ÀÚº¸°í ±×³É Áö³ªÄ¡±â¿¡´Â ´õ ¾Æ±õ½À´Ï´Ù. ²À »ç¶ûÇÏ´Â À̵é°ú ÇÔ°Ô º¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. Ææ¼ÇÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¸ðµç °í°´µéÀÌ µû¶æÇÏ°í Æ÷±ÙÇÑ ÈÞ½ÄÀ¸·Î ±â»ÝÀ» °£Á÷ÇÏ¿© °¡Á®°¡½Ã±æ ¹Ù¶ó¸ç ´Ã ÃÖ°íÀÇ ¼±¹°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¾ðÁ¦³ª µû¶æÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ °¡½¿À» ä¿öÁÖ´Â ³²±¹ÀÇ ¼±ÍÆ÷Ç×À» ¹Ù¶óº¸¸ç ¼ÀÖ´Â ¶óÀÓ¿À·»ÁöºôÀº ¿À·»Áö»ö ÁöºØÀ» ¾ñÀº ÇÏ¾á °Ç¹°ÀÌ ÀλóÀûÀÎ °÷ÀÔ´Ï´Ù. ÁöÁßÇØdzÀÇ ¸ÚÁø ¿Ü°ü°ú ÃÖ°í ½Ã¼³µµ ÀÌ°÷ÀÇ ÀÚ¶ûÀÌ°í ÁÖº¯ ÇؾÈÀý°æ°ú Á¤¹æÆøÆ÷, ±Ù»çÇÑ ·¹½ºÅä¶û°ú È£ÅÚÀº ¸ÚÁø º¼°Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¿Ã·¹ 6ÄÚ½º ÇؾȻêÃ¥·Î¿Í µµº¸·Î 5ºÐ°Å¸®¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 5õÆò ´ëÁö¿¡ Å׸¶º° ³ÐÀº 4°³ÀÇ Á¤¿øÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °ø°£, ÄèÀûÇÏ°í ¾Æ´ÁÇÑ °÷ Áß¹®°ü±¤´ÜÁö¿Í ¼±ÍÆ÷½Ã³» »çÀÌ ±³ÅëÀÇ Áß½ÉÁö¿¡ À§Ä¡ÇÏ¿© ÀÖ´Â ·¹Áö³ªÆæ¼ÇÀÔ´Ï´Ù.
Á¦ÁÖ¿¡ ºüÁø ·Î¸Ç½ºÆÄÆÄ, Á¦ÁÖ¸¦ ´ãÀº ·Î¸Ç½ºÆÄÆÄ Á¦ÁÖÀÇ ¹Ù¶÷ dzÂ÷, ³ëÀ»ÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ¹Ù´Ù°¡ ÀÖ´Â ½Åâ Çؾȿ¡ À§Ä¡ÇÑ Ææ¼ÇÀÔ´Ï´Ù. Àü°´½Ç ¹Ù´Ù°¡ º¸ÀÌ´Â °¨¼º°¡µæÇÑ ·Î¸Ç½ºÆÄÆÄ¿¡¼ Á¦ÁÖ°¡ ÁÖ´Â ·Î¸Ç½º¿¡ ºüÁ®º¸¼¼¿ä.
Á¦ÁÖµµÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ÀÚ¿¬È¯°æ°ú ¾î¿ì·¯Áö´Â ¸¶¸°Æ÷Æ®¸®Á¶Æ®. Àü°´½Ç Ư±Þ ¹Ù´ÙÀü¸ÁÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â Æí¾ÈÇÏ°í ¾Æ¸§´Ù¿î °íÇ°°Ý ¸®Á¶Æ®·Î Á¦Áֿ÷¹ 7ÄÚ½º ±Ùó¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ù´ÙÀ§¿Ã·¹´Â ¹ü¼¶°ú ¾Æ¸§´Ù¿î ¹Ù´Ù°¡ ÇÑ´«¿¡ ³»·Á´Ùº¸À̸ç, µÚ·Î´Â ÇѶó»êÀÌ ÆîÃÄÀÖ´Â ¿Ã·¹ 7ÄÚ½º ¾Õ Ææ¼ÇÀÔ´Ï´Ù. º¹ÀâÇÑ µµ½É»ýÈ°À» ¹þ¾î³ª ¿©À¯·Ó°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ¹Ù´Ù, »ê, ¿Ã·¹±æÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °÷¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°´½Ç¿¡¼ ±Ý¹æÀÌ¶óµµ ¼Õ¿¡ ÀâÈú µí ½Ã¿ø½º·± ¹Ù´Ù°¡ ÆîÃÄÁö´Â °÷ À¯·´½ºÅ¸ÀÏÀÇ °í±Þ½º·¯¿î ÇÏ¾á °ÇÃ๰°ú Ŭ·¡½ÄÇÑ °´½Ç Ưº°ÇÑ ¹Ù´ÙÀü¸Á, 1¸¸¿©ÆòÀÇ Àß Á¤µ·µÈ ¼ö¸ñºñÄ¡°¡µç, ºñÄ¡·çÇÁ, Å׶ó½º, Å׸¶Á¶°¢»ó, ¹Ù´å°¡»êÃ¥·Î°¡ ¹Ù´Ù¿Í ÇÔ²² ¾î¿ì·¯Á® ÃÖ°íÀÇ ÈÞ½ÄÀ» ¼±»çÇÕ´Ï´Ù.
¹ë¸®Å볪¹«ºô¸®Áö´Â Á¦ÁÖµµ ½É»ç ¿ì¼öÆæ¼ÇÀ¸·Î ¼±Á¤µÇ¾úÀ¸¸ç,Á¦ÁÖµµ¸¦ ¸¸µç Àü¼³ÀÇ ¿©½Å ¼³¹®´ëÇÒ¸Á ÀÚ¿¬¼®»ó°ú ÇÒ¸ÁÀ» µÑ·¯»ê ¾Æ¸§´Ù¿î Àå¹ÌÁ¤¿øÀ» ÀÏ¹Ý À¯·á, °´½Ç¼Õ´Ô ¹«·á·Î µÑ·¯º¸¸ç »çÁøÀ» ÃÔ¿µÇÏ¸é¼ °Ç°°ú dz¿ä ¹ø¿µ Çà¿îÀÇ ±â¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÀ§ ¼ö·ÁÇÑ Ç³±¤°ú ¾Æ¸§´ä°í ´Ù¾çÇÑ Àå¹Ì²ÉµéÀÇ Ç⿬À» õõÈ÷ °¨»óÇÏ½Ã¸é¼ ½É½ÅÀÇ Èú¸µ°ú ÀçÃæÀüÀÇ ±âȸÀ» °¡Á®º¸¼¼¿ä. ¾î¼¿À½Ê½Ã¿ä. ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ÁÖÀÇ ¹ü¼¶°ú ¹Ù´Ù À§ ¶°¿À¸£´Â ´«ºÎ½Å ÀÏÃâÀ» °´½Ç ¾È¿¡¼ ¹Ù¶óº¸´Â ºí¶õµð¾ß Ææ¼ÇÀÔ´Ï´Ù. Á¦ÁÖ¸¦ ã¾ÆÁֽŠ¿©Çà°´ ºÐµéÀÇ µû¶æÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ¸Ó¹«¸¦ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±ÀÇ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¼¶À̾߱âÆæ¼Ç Á¦ÁÖ ¼±ÍÆ÷ÀÇ »õ·Î¿î ·£µå¸¶Å©ÀÎ »õ¼¶&»õ¿¬±³°¡ Á¤¸éÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ¸ÚÁø ºôµùÀÇ 4Ãþ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¼¶À̾߱âÆæ¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ¿À¼Çºä Àü¸ÁÀÇ ÀåÁ¡À» Àß »ì¸° ±¸¼ºÀ¸·Î ÁغñÇßÀ¸´Ï ¸Ó¹«½Ã´Â ¼Õ´Ô ¸ðµÎ¿¡°Ô Áñ°Ì°í Ưº°ÇÑ °æÇèÀ¸·Î ±â¾ïµÇ´Â ¼÷¼ÒÀ̱⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¼Òº¸·Ï¿äº¸·ÏÀº Áß¹®°ü±¤´ÜÁö¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¾Æ¸§´Ù¿î Á¦ÁÖÀÇ ¿©·¯ ¸í¼Òµé°úÀÇ Á¢±Ù¼ºÀÌ ¸Å¿ì ÁÁÀº ±³ÅëÀÇ ¿äÁö¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÆíÀǽü³°ú ÀÇ·á½Ã¼³µé°úµµ 5ºÐ °Å¸® ³»¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í »ê·Ïµµ·Î ÁÖº¯ 8°³ °ñÇÁÀåÀÌ 10ºÐ °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù.
2020³â mbc¿ùȵå¶ó¸¶ 'Àú³á °°ÀÌ µå½Ç·¡¿ä?' ÃÔ¿µÀå¼ÒÇùÂù Ææ¼Ç. ¾Æ¸§´Ù¿î¼¶! ¾Æ¸§´Ù¿î ¿©Çà! ¿¹ÀÌÃ÷ »êÀå. ¿¬ÃÊ·Ï »õº®³èÀÇ ¾È°³ÇâÀÌ ÀÖ´Â ¿¹ÀÌÃ÷ »êÀåÀ¸·Î ¿À¼¼¿ä. ¾Æ¸§´Ù¿î ÈÞ¾çÆæ¼Ç ¿¹ÀÌÃ÷°¡ »ê»õ ÁöÀú±Í´Â û¾ÆÇÑ »êÇÏ¿¡¼ Æò¿ÂÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ¼±¹°ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹ÀÌÃ÷»êÀåÀº ¼ºÆÇ¾Ç ÈÞ°Ô¼Ò¿¡¼ Â÷·®À¸·Î ¾à 10ºÐ¿© °Å¸®¿¡ À§Ä¡ÇÏ¿© ÇѶó»êµî¹Ý°´µéÀÌ ÀÚÁÖ Ã£¾ÆÁֽô Ææ¼ÇÀÔ´Ï´Ù.
27Æò - ÁÖ¸»(±ÝÅä), ¿¬ÈÞ, ¿©¸§¼º¼ö±â 2¹ÚÀÌ»ó ¿¹¾à °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 8Æò, 13Æò - ¿¬ÈÞ, ¿©¸§¼º¼ö±â 2¹ÚÀÌ»ó ¿¹¾à °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¼±ÍÆ÷½Ã ¹ýȯµ¿ ¹Ù´å°¡¿¡ ±×¸²Ã³·³ ¼ÀÖ´Â À¯·¯ÇϿ콺. ½Ã¿Í³¶¸¸ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ù´å°¡. ½Ì±×·¯¿î ÀÏÃâ°ú ¼³·¹ÀÌ´Â ÀϸôÀÌ ÇÔ²² ÇÏ´Â °÷. »¡°£ÁöºØ, ÇϾá°Ç¹° ¸ñÁ¶Å׶󽺰¡ ¸¶Ä¡ ¿µÈ ¼¼Æ®Àå¿¡ ¿Â µíÇÑ ´À³¦ÀÌ µé°Ô ÇÕ´Ï´Ù. â¹ÛÀ¸·Î Á¦ÁÖ¹Ù´ÙÀÇ Çª¸¥ dz°æ°ú ¹ü¼¶,¹®¼¶,»õ¼¶ÀÌ ±×¸²Ã³·³ ÆîÃÄÁý´Ï´Ù.
Á¦ÁÖµµ ¼±ÍÆ÷½Ã ¼è¼Ò±ï ±Ùó¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ÀÚÀκô¸®Áö Ææ¼ÇÀº µ¶Ã¤Çü º¹Ãþ±¸Á¶·Î ÀÚ¿¬Ä£ÈÀû °í±ÞÅ볪¹«·Î Áö¾îÁø ¸ñÁ¶ °Ç¹°ÀÌ Á¦ÁÖµµÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ÀÚ¿¬°æ°ü°ú ¾î¿ì·¯Á® Àϻ󿡼 ¹ÞÀº ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò¿Í ÇÔ²² Æí¾ÈÇÔ°ú ¾Æ´ÁÇÔÀ¸·Î ½É½ÅÀÇ ¾ÈÁ¤À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³°ú ¸ÚÁø »êÃ¥·Î¿Í ½É½Å°Ç°¿¡ ÁÁÀº ¿Ã·¹±æ 5ÄÚ½º¿Í ÁÖº¯ °ü±¤Áö¿Í °¡Á· üÇè ÇнÀÀåÀÌ ÀÖ¾î ¿©Çà¿¡ Áñ°Å¿òÀ» ´õÇØ ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÚÀκô¸®Áö´Â »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú ÇÔ²² ¸ÚÁø Ãß¾ïÀ» ¼±¹°Çص帮±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Á¦ÁÖÈÞÆæ¼ÇÀº ¼±ÍÆ÷½Ã Áß¹®°ü±¤´ÜÁö¿¡¼ ¾à2km ¶³¾îÁø Á¦ÁÖÀÏÁÖµµ·Îº¯¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖÀ¸¸ç, ŹƮÀÎ Àü¸Á,°¨±Ö³óÀå°ú ¾ßÀÚ¼ö·Î µÑ·¯½ÎÀÎ ¸ÚÀÖ°í ¾Æ´ÁÇÑ ºÐÀ§±â·Î healing°ú relaxayionÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù - õÁ¦¿¬ÆøÆ÷, ÁÖ»óÀý¸®ÇؾÈ, Áß¹® »ö´ÞÇؼö¿åÀå, ¿Ã·¹±æ8ÄÚ½º µî Áß¹®°ü±¤´ÜÁö°¡ Â÷·® 5~10ºÐ°Å¸® - µ¿ÂÊÀ¸·Î õÁö¿¬ ¹× Á¤¹æÆøÆ÷, ¿Üµ¹°³, ¼è¼Ò±ï, ³²¿øÇؾÈÀýº® µî À§Ä¡ - ºÏÂÊÀ¸·Î ÇѶó»ê µî¹ÝÄÚ½º °¡Àå ´Ü°Å¸®¿¡ À§Ä¡ µ¿¼±ÀÇ Áߺ¹¾øÀÌ Á¦ÁÖ Àü¿ªÀ¸·ÎÀÇ °ü±¤¿©Çà¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå Æí¸®ÇÑ °÷¿¡ À§Ä¡ÇØÀÖ½À´Ï´Ù.
ȶºÒó·³ °íÇâ¿¡¼ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿¾ Á¤Ãë¿Í Æí¾ÈÇÑÀ¸·Î Á¦ÁÖµµÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú Ãß¾ïÀ» µë»Ò ´ã¾Æ°¡½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. Æí¹é³ª¹«¿Í ȲÅäÀÇ Á¶È·Î ¸¶Ä¡ ÀÚ¿¬¿¡ ÀÖ´Â µíÀÌ ´õ¿í »óÄèÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ÀáÀ» ûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ææ¼ÇÀÌ À§Ä¡ÇÑ ¼È«µ¿Àº ¼È«µ¿ÀÌ µÇ±âÀü, È«¸®¶ó°í ºÒ¸®¾ú´Âµ¥ »ç¹æÀÌ ºÀ¿ì¸®·Î µÑ·¯Á®ÀÖ¾î ÁöÇüÀÌ È·Î¸ð¾ç °°´Ù°íÇÏ¿© È«·Î¶ó ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.